Križobolja
Križobolja Križobolja je naziv za bol koja se javlja u lumbalnom (slabinskom) djelu kralježnice. Slobodno se može reći da gotovo i nema čovjeka koji jedanput kroz život ne osjeti križobolju. Najčešće se počinje pojavljivati nakon 30 godine života, može se...
Fizikalna terapija
Fizikalna terapija Fizikalna terapija je grana medicine koja se bavi prevencijom, dijagnostikom, liječenjem i rehabilitacijom osoba s oštećenjima ili onesposobljenima. Nastoji se umanjiti oštećenje nastalo bolešću ili ozljedom tako da se sprječava nastanak dodatnih...
Vježbe za kralježnicu i adekvatna tjelesna aktivnost kao uvjet za zdravu kralježnicu
U današnje vrijeme, zdrava kralježnica bez boli može se smatrati kao pojam luksuza u kojem ne uživaju mnogi. Statistički podaci upućuju na to da oko 80% svjetske populacije barem jednom godišnje osjeti bol u kralježnici koja se kasnije ponovno može javiti. Uz...