Vježbe za trudnice i priprema za porod

Vježbe za trudnice i priprema za porod

Tijekom cijele trudnoće Vaše će se tijelo mijenjati i pripremati za porođaj. Sposobnost tijela da se prilagodi ovom životnom razdoblju prirodan je proces u kojemu se veoma važne fizičke aktivnosti. Stoga se priključite u vježbe za trudnice pod stručnim vodstvom...
Artroza koljena -gonartroza

Artroza koljena -gonartroza

Artroza koljena je upalna bolest zgloba koja se manifestira degenerativnim promjenama hrskavice koje u konačnici uzrokuju smanjenje funkcije koljena te prestanak obavljanja radnih aktivnosti te aktivnosti svakodnevnog života. Najčešće se javlja kod osoba starije...
Degenerativne bolesti zglobova

Degenerativne bolesti zglobova

Degenerativne bolesti zglobova Degenerativne bolesti zglobova (osteoartroza ili artroza) predstavljaju kroničnu progresivnu bolest koja uzrokuje degeneraciju, tj. propadanje zglobne hrskavice. Nastaju na način da površina hrskavice nakon određenog vremena izgubi svoju...
Što je EMMETT metoda?

Što je EMMETT metoda?

Što je Emmett metoda? Emmett metodu je razvio g. Ross Emmett iz Australije. To je jedinstveni oblik tjelesne terapije koji podrazumijeva primjenu laganog pritiska prstima na određene točke. Vrlo je brza metoda koja tijekom aktivacije pravog mišića daje učinkovit...
Miogeloze

Miogeloze

Miogeloze Miogeloze su lokalizirana vretenasta otvrdnuća u mišićima, odnosno nakupine mliječnih kiselina neposredno oko ili unutar samog mišića. Najčešće se javljaju na području vratne kralježnice, između lopatica i u ramenima, a od mišića najviše su zahvaćeni...