Vijesti iz Lumbalisa

Obavijesti i akcije

Magnetoterapija-1200x800-1200x799.jpg
22/Nov/2017

U mjesecu rujnu za Vas smo snizili 3 paketa.

Udarni val je visoko učinkovita i neinvazivna terapija za uklanjanje boli u području mišićno-koštanog sustava. To je fokusirani val koji prenosi veliku količinu energije na bolnom mjesto. Energija koja se prenosi pospješuje proces prirodnog cijeljenja, liječenja, obnavljanja i oporavka na tetivama i mekim tkivima.

1) Udarni val 5 tretmana samo 700 kn 1000 kn
Paket se sastoji od:
-5 tretmana udarnim valom
-5x elektroterapija
-1h kupanja nakon tretmana
Udarni val peta

Fizikalna terapija u Lumbalis centru u potpunosti je individualna počevši od same procijene stanja pa sve do rehabilitacije te evaluacije stanja. U radu koristimo najsuvremenije metode, postupke i tehnologije u fizikalnoj terapiji i rehabilitaciji.
Posebnost rehabilitacije u Lumbalis centru je ta da se pacijenti pripremaju za terapiju u termomineralnoj vodi  Toplica koja ima izuzetno visoka ljekovita svojstva.

2) Paket fizio mali 650 kn 880 kn
-1x pregled spec. fizioterapije
– 5 dana fizikalne terapije
-4 terapijske procedure po danu (ukupno 20 terapija)
-trajanje terapija 1h+
-1h kupanja nakon terapija

3) Paket fizio veliki 990 kn 1540 kn
-1x pregled spec. fizioterapije
-10 dana fizikalne terapije
-4 terapijske procedure dnevno (40 terapija)
-trajanje terapija 1h+
-1h kupanja nakon terapija

Lumbalis centar
Izvorska 1 Toplice Sv. Martin
040/371-104 095/777-1111
info@lumbalis.net
Udarni val, shockwave therapyLumbalis centar recepcija


Abeceda-trčanja-scroll-1200.-1200x572.jpg
22/Nov/2017

Dugo očekivana knjiga iskusnog dvojca koji je prije 10 godina već izdao knjigu “Cestovno trčanje”  izašla je iz tiska. Iako se zove “abeceda” knjiga na čak 330 stranica obrađuje sve važne trkačke teme – od toga kako početi trčati, o anatomiji ljudskog tijela i motorima koji nas pokreću, o bolestima i ozljedama, prehrani….pa sve do sustava treniranja i planova treninga za utrke od jedne milje do ultramaratona. Sigurno je da će svaki trkač i trkačica u knjizi pronaći nešto novo i zanimljivo i rado joj se vraćati.
“Trčanje osim brojki vezanih uz kilometre, sekunde, minute, sate pa čak i dane ima jednu puno važniju komponentu, a to je emocija. Emocija sreće, uzbuđenja tijekom i nakon trčanja. Emocija tuge nakon ozljede i lošeg iskustva na utrci i treningu. Stilom pisanja pokušali smo tekstove učiniti zanimljivim i razumljivim, ponekad apsurdno šaljivim, a ponekad na smrt ozbiljnim, bliskima različitosti karaktera čitatelja vezanih uz ovo podneblje. Da li smo uspjeli prosudite sami. Ova knjiga je kao i svaka sljedeća utrka. Nepredvidiva. Uvijek kao da je prvi put. U tome je i draž” – ovime autori završavaju predgovor u knjizi

Cijena knjige: 160 kn

Knjigu “ABECEDA trčanja” možete kupiti u Lumbalis centru Toplice Sveti Martin
040/371-104
Također knjigu možete kupiti u Run Trek Centar Kaptol Nova Ves 17 Zagreb
01/4860 863

Knjigu “ABECEDA trčanja” možete naručiti i dostavom!
Pošaljite nam narudžbu na mail: lumbalis@lumbalis.net
a mi ćemo vam knjigu poslati na vašu adresu.
Cijena knjige 160kn+dostava 25kn
Možete platiti pouzećem kod dostave ili putem ponude, uplatom na račun,
I knjiga je u Vašim rukama za dan-dva!

 


Poklon_bon-1.jpg
22/Nov/2017

POKLON BONOVI

 Pokažite originalnost jedinstvenim poklon bonom Lumbalis centra! Poklonite svojim najmilijima zdravlje.

Poklon bon možete kreirati po vlastitoj želji a mi smo za Vas napravili nekoliko prijedloga.

poklon-bon-lumbalis-centar

Pregled kralježnice od spec . fizioterapije + DTK terapija za kralježnicu
Cijena:310 kn
Sastoji se od:
– Pregleda spec. fizioterapije
-dekompresijska terapija kralježnice (najbolja metoda za uklanjanje bolova u kralježnici)
-2 fizikalne procedure
-1h kupanja u LifeClass Termama Sv. Martin

Pet dana fizikalne terapije
Cijena: 650 kn (prije 880 kn)

Sastoji se od :
-5 dana fizikalne procedure
-4 fizikalne procedure na dan (ukupno 20 terapija)
-1h kupanja u LifeClass Termama Sv. Martin
elektroterapija 1

Delux program za kralježnicu
Cijena: 1200 kn

Sastoji se od :
-Pregleda spec. fizioterapije
-5 dekompresijskih terapija kralježnice (najbolja metoda za uklanjanje bolova u kralježnici)
-2 fizikalne procedure po danu (ukupno 10 )
-1h kupanja po dolasku

slana soba 2

Slane sobe
Paket slane sobe za djecu
Cijena: 200 kn
-5x dolazaka u slanu sobu
-1x dijete + pratnja

Paket za odrasle
Cijena: 400 kn
-5x dolazaka u slanu sobu
-1x odrasli 

Kako do poklon bona?

Jednostavno, dolaskom u Lumbalis centar Toplice Sveti Martin ili pozivom na broj: 040 371/104 i 095 777 1111.
Mi Vam šaljemo poklon bon poštom.

Za sve upite zvati na kontakt broj:
040 371-104 ili 095 777-1111 ili na:
info@lumbalis.net
www.lumbalis.com
Lumbalis centar naslovna slika 565X396Fizikalna terapija Čakovec Lumbalis centarSv_Martin_Panorama05_final_ccPregledDvorana za Kineziterapijuewew


Dekompresijska-dvorana-1.jpg
22/Nov/2017

 

Dekompresijska terapija kralježnice je izrazito uspješna ne operativna procedura za uklanjanje bolova i raznih drugih tegoba uzrokovanih problemima kralježnice. U tretmanu ovom procedurom koristi se sofisticirana oprema u kombinaciji s modernim stolovima za trakcijsku terapiju.
Dekompresijska terapija kralježnice 800x600Za razliku od od klasične fizikalne terapije koja uglavnom djeluje samo na smanjenje  simptoma, DTK ima prednost u primjeni jer je usmjerena na otklanjanje uzroka nastanka problema (vrlo često je taj problem mehanički pritisak u strukturama kralježnice). Način rada je jedinstven. Upotreba specifične kombinacije pravilnog položaja tijela i promijenjivog intenziteta sile postiže se glavni učinak terapije: dekompresija (smanjivanje pritiska) , poboljšavanje krvnog optoka, izmjena tvari u ozljeđenom području kralježnice. Sustavom dekompresijske terapije smanjuje se pritisak na intervertebralne diskove, korijene spinalnih živaca te se povećava mobilnost malih zglobova kralježnice. U trenutku kada više ne djeluju tablete, injekcije, niti klasična fizikalna terapija tada obično liječnici/kirurzi preporučuju operativni zahvat. Prije toga svakako se posavjetujte provesti DTK kako biste izbjegli operaciju s dugom postoperativnom rehabilitacijom.
Dekompresijska terapija koristi se kod:

  • -Trnca u ruci i nozi
  • -Glavobolje i vrtoglavice
  • -Tinitusa-mehanički uzrokovanog šuma u ušima
  • -Bolova u donjem dijelu leđa, prsnom ili vratu
  • -Degenerativne bolesti diska
  • -Fasetnih sindroma


K-tape-Lumbalis-centar.jpg
22/Nov/2017

K-tape
K-tape Lumbalis centarK-tape je konzervativna metoda liječenja primjenom elastičnih, pamučnih ljepljivih traka kod akutnih i kroničnih mišićno-koštanih bolesti/stanja, između ostalog i tegoba s kralježnicom.
Metoda ovisi o tehnici postavljanja te samim time ovisi i njezino djelovanje. Glavni učinci ove metode su: podržavanje mišića, kod oslabljenih mišića se poboljšava mišićna kontrakcija, smanjivanje mišićnog zamora, smanjivanje nategnutosti  i prenapetosti mišića, smanjivanje grčeva, smanjivanje nastanka mišićnih ozljeda, povećavanje opsega pokreta, uklanjanje velikih hematoma, poboljšavanje protjecanja tjelesnih tekućina, poboljšavanje krvne i limfne cirkulacije, smanjivanje upalnog procesa i korigiranje položaja zglobova.

Zašto je kinesio taping metoda toliko učinkovita u liječenju boli?

Kod upale mišića prostor između kože i mišića je smanjen, iz čega proizlazi smanjen protok limfne tekućine. Limfni zastoj vrši kompresiju i nadražuje receptore boli u koži, što vodi k lokalnom stvaranju boli. Ako se koža u zahvaćenom području prije i tijekom stavljanja trake rastegne, prilikom povratka u prvobitno stanje zajedno s nalijepljenom trakom napravit će se valovi, kožni nabori.
K-tapeTaj efekt kože je najvažniji temelj kinesio taping metode. Kroz podizanje kože povećava se prostor između kože i subkutanog tkiva, što omogućava slobodan protok limfe u limfni sustav. Time se smanjuje nadražaj receptora, što rezultira smanjenjem i prestankom bola. Ova učinkovita metoda liječenja postala je sastavni dio prevencije i rehabilitacije na svjetskim prvenstvima, olimpijskim igrama i različitim sportskim natjecanjima.


Skolioza-Lumbalis-centar.jpg
22/Nov/2017

Od brojnih mišićno-koštanih poremećaja i oboljenja, danas se nesumnjivo najveće značenje pridaje skoliozi. Premda je skolioza teško i kompleksno oboljenje, a njeno liječenje dugotrajno i mukotrpno i često rizično, mogućnost suvremenog neoperativnog liječenja blažih oblika skoliotične devijacije sve su učinkovitije.

Skolioza Lumbalis centarSkolioza predstavlja iskrivljenje  kralježnice gledano s prednje strane ili stražnje strane pacijenata. Jedan od najčešćih deformiteta kralježnice i lokomotornog sustava općenito. Glavni simptomi skolioze su postranično iskrivljenje kralježnice s rotacijom kralješka oko uzdužne osi i torzijom kralježnice ( rotacija je okretanje kralježnice oko uzdužne osi , a torzija okretanje dijela kralješka prema drugom). Kod svakog oblika skolioze postoji opasnost od napredovanja k pogoršanju. Naime skolioza posjeduje svojstvo da se za vrijeme perioda rasta njezino iskrivljenje. Uobičajena je podjela na funkcionalne ( nestrukturalne) i strukturalne skolioze.
Funkcionalne skolioze  nazivamo još i skoliotično držanje jer dovodi u svezu s nepravilnim držanjem. Također uzroci pojave funkcionalnih skolioza mogu biti i deformacija kuka, bolovi kod hernije diskusa te išijas, akutnog reumatizma., njezinim zglobovima, ligamentima ili paravertebralnim mišićima.
Kako primijetiti skoliozu?
Prvi znakovi koje možete primijetiti vidljivi su ponajprije u stojećem stavu. U oči upada nejednaka visina ramena te bokova, asimetrija dojki u djevojaka, nejednako razvijena muskulatura oko kralježnice, rebrena grba te nejednak prostor između ruku.
Bitno ja napomenuti da nije odstupanje od središnje linije isključivo skolioza. Primjenom specifičnih testova ona mora zadovoljavati konkretne patološke kriterije za njeno dijagnosticiranje.

Skolioza Lumbalis centarLiječenje skolioze u Lumbalis centru

Liječenje skolioze se sastoji od konzervativne terapije ( fizioterapije, kineziterapije, manualne terapije i dr.).
Konzervativna terapija (kineziterapija, fizioterapija, manualna terapija)
Terapijom se kod mlađih pacijenata nastoji postići posturalni optimum jer je u toj dobi kralježnica podložna promjenama sve dok traje koštani rast. Kod odraslih pacijenata fizioterapije ima za cilj sekundarnu prevenciju.
Terapija vježbom ( kineziterapija) predstavlja najzastupljeniju terapiju koja se primjenjuje kod skoliotičnih loših držanja u funkcionalnom studiju. Vježbe jačanja, istezanja , disanja, cirkulacije, kondicije stabilizacije i balansa se koriste u cilju ispravljanja loših posturalnih odnosa, sprečavanja progresije stanja i usvajanja pravilnog sjedenja, stajanja i hodanja. Preporučuje se plivanje. Indicirana je preventivno-terapijska metoda ljepljivim trakama ( k-tape ), koja ima za cilj brže uspostavljanje pravilnije posturalne odnose tijela.

 


Dekompresijska-terapija-kralježnice2-2.jpg
22/Nov/2017

Dekompresijska terapija kralježnice je izrazito uspješna ne operativna procedura za uklanjanje bolova i raznih drugih tegoba uzrokovanih problemima kralježnice. U tretmanu ovom procedurom koristi se sofisticirana oprema u kombinaciji s modernim stolovima za trakcijsku terapiju.
Za razliku od od klasične fizikalne terapije koja uglavnom djeluje samo na smanjenje  simptoma, DTK ima prednost u primjeni jer je usmjerena na otklanjanje uzroka nastanka problema (vrlo često je taj problem mehanički pritisak u strukturama kralježnice). Način rada je jedinstven. Upotreba specifične kombinacije pravilnog položaja tijela i promjenjivog intenziteta sile postiže se glavni učinak terapije: dekompresija (smanjivanje pritiska) , poboljšavanje krvnog optoka, izmjena tvari u ozlijeđenom području kralježnice. Sustavom dekompresijske terapije smanjuje se pritisak na intervertebralne diskove, korijene spinalnih živaca te se povećava mobilnost malih zglobova kralježnice. U trenutku kada više ne djeluju tablete, injekcije, niti klasična fizikalna terapija tada obično liječnici/kirurzi preporučuju operativni zahvat. Prije toga svakako se posavjetujte provesti DTK kako biste izbjegli operaciju s dugom postoperativnom rehabilitacijom.
Dekompresijska terapija koristi se kod:

  • -Trnca u ruci i nozi
  • -Glavobolje i vrtoglavice
  • -Tinitusa-mehanički uzrokovanog šuma u ušima
  • -Bolova u donjem dijelu leđa, prsnom ili vratu
  • -Degenerativne bolesti diska
  • -Fasetnih sindroma


kako-se-rijesiti-boli-u-vratu-74.jpg
22/Nov/2017

bol u vratuŠto može biti razlog?
S obzirom na smještaj organa, uz to što je u funkciji gutanja, disanja i govora, vrat nosi glavu i povezuje je s trupom te omogućuje njezino pokretanje. Kroz otvor u vratnoj kralježnici prolazi vratni dio kralježnične moždine s pripadajućim živcima.
 Bolovi u predjelu vratne kralježnice mogu se širiti prema jednom ili oba ramena, lopaticama ili prednjoj stjenici prsnog koša, a popraćeni su ukočenošću vrata i ograničenim pokretima vratne kralježnice. To stanje nazivamo bolni sindrom vratne kralježnice (syndroma cervicale). Ako se bolovi iz vrata šire u jednu stranu glave, mogu se javiti poremećaji vida, šum ili zujanje u ušima, smetnje ravnoteže, vrtoglavica, mučnina i povraćanje. U tom slučaju riječ je o skupini  simptoma koji nazivamo cervikocefalni sindrom (syndroma cervicocephale). Bolovi se mogu širiti i u jednu ili u obje ruke, sve do prstiju, mogu se javiti trnci u prstima ili duž ruke, smanjena ili povećana osjetljivost kože i gubitak snage u ruci. Tada govorimo o cervikobrahijalnom sindromu (syndroma cervicobrachiale). Sva tri sindroma mogu se javiti i u mladih ljudi, u žena starijih od 30 godina i muškaraca starijih od 40 godina.
Uzroci bolova
Bolest ili poremećaj svake od navedenih struktura u vratu mogu biti uzrokom bolova u vratu. Mogu ih međutim, uzrokovati i bolesti udaljenih organa (gušterače, žučnjak, srca i koronarnih krvnih žila, pluća, sredogruđa, glave). Uzroci mogu biti bolesti živaca i tumori. Od ostalih uzročnih čimbenika valja spomenuti bolesti mišićno-koštanog sustava, degenerativne promjene vratne kralježnice, sindrome prenapinjanja, fibromialgiju, upalne reumatske bolesti, loše držanje itd.
Najčešći uzrok bolova u vratu su degenerativne promjene vratne kralježnice. Nasljeđe, složena građa i velika pokretljivost vratne kralježnice, uz opterećenost težinom glave s jedne i suvremenim načinom života s druge strane, razlozi su za nastanak degenerativnih promjena na vratnoj kralježnici. Ulogu imaju i svakodnevne mikro traume, do kojih dovodi sjedeći rad s glavom u prisilnom položaju (rad za računalom, šivaćim strojem i slično.), vožnja automobilom, višesatna gledanja televizije i neki hobiji. Neprilagođena visina radne površine i stolac na radnom mjestu pridonose povećanom naprezanju vratne kralježnice, kao i nekvalitetan noćni odmor na previsokom ili preniskom jastuku te spavanje na trbuhu. Sve češći uzrok degenerativnih promjena vratne kralježnice su traume glave i vrata u prometnim nezgodama.
Liječenje vratnog bolnog sindroma
U akutnoj fazi kad su bolovi intenzivniji, a vratna kralježnica ukočena, cilj liječenja je smanjenje bolova i popuštanje mišićnog spazma. To se postiže analgetika ili primjenom nesteroidnih protuupalnih lijekova i kortikosteroida koji djeluju na bolnu i upalnu komponentu procesa, a miotonoliticima i sedativima djelujemo na popuštanje mišićnog spazma . Tijekom te faze potrebno je mirovanje vratne kralježnice (Schanntzov ovratnik) te kriomasaža.

Lumbalis centarU kroničnoj fazi kad se smanji intenzitet bolova , a kralježnica postaje pokretljivija, primjenjuju se analgetici ili nesteroidni protuupalni lijekovi prema potrebi. Za popuštanje bolova i spazma primjenjujemo toplinske procedure, elektroterapiju i trakciju (istezanje). Toplinske procedure su u obliku toplih kupki, infracrvene svjetiljke, terapijskog ultrazvuka.Sve navedene procedure služe kao uvod u kineziterapiju (terapija pokretom, medicinska gimnastika). Vježbe istezanja, izometričke vježbe za snaženje mišića, rasteretne vježbe i vježbe posture (držanja) provode se pod nadzorom fizioterapeuta. Bitno je istaknuti važnost medicinske gimnastike u ponovnom vraćanju i/ili održavanju funkcije vratne kralježnice.


Pregnent.jpg
22/Nov/2017

 Trudnica Lumbalis centarŽena u trudnoći koja doživljava djelovanja kroničnog stresa u svom tijelu prenosi ih na fetus. Kortizol u njezinoj krvi skreće krv od uterusa, i to zauzvrat smanjuje količinu kisika i hrane koje fetus dobiva – u ekstremnim slučajevima čak do 60%. Hormoni stresa prolaze kroz placentu i povisuju otkucaje fetusova srca. Iako to prolaženje u potpunosti nije izučeno, pretpostavljamo da hormoni stresa u fetalnom mozgu djeliju kao i u odraslih – smanjuju broj neurona koji se razvijaju i sprječavaju njihovo potpuno formiranje.
Istraživanja su pokazala: što je viša razina tjeskobe u majke, to je veća vjerojatnost da će imati produljenu mučninu, pobačaj ili produljeni, bolni porod i vjerojatnije je da će njezina beba biti nemirna, razdražljiva, sklona grčenju i pobolijevanju.
KAKO SE PONAŠATI U TRUDNOĆI
Niti jedno drugo razdoblje života nije tako bogato tjelesnim i emocionalnim promjenama kao što je to trudnoća. Sam nastanak novog života podjednako je uzbudljiv ne samo za buduće roditelje nego i za liječnika koji će pratiti i nadgledati rast i razvoj novog bića sve do njegova rođenja, nakon 40 tjedana trudnoće. Brojna su pitanja, strepnje i strahovi koji se tijekom tog istodobno dugog i kratkog razdoblja iznova stvaraju. Ipak je umirujuća istina da trudnoća nije nikad bila tako sigurna. Nikad prije u povijesti porodiljstva bebe nisu imale toliko izgleda da se rode žive i zdrave. Nepotrebni strahovi mogu učiniti trudnoću uzrujavajućim događajem
TJELESNA KONDICIJA I ZDRAVLJE
Održavanje tjelesne kondicije i zdravlja preporučljivo je za svakoga, a trudnoća nije izuzetak. Vaše dobro opće stanje olakšati će trudnoću i porod. Zato iskoristite vrijeme prije začeća za stjecanje određene fizičke kondicije.
Redovito vježbanje može olakšati probavu i spriječiti zatvor, poboljšati cirkulaciju, disanje, mišićni tonus i elastičnost kože. Najvažnije je pravilo u održavanju tjelesne kondicije tijekom trudnoće, ako liječnik ne odredi drukčije: ne vježbati do točke umora.
ODGOVARAJUĆA PREHRANA
Kako beba svu hranu prima kroz majčin krvotok, važno je da se tijekom trudnoće pravilno hrani. Potrebno je izbjegavati hranu bogatu mastima i šećerima te onu koja ne sadrži važne prehrambene sastojke. Ono što trudna žena jede ili ne jede može imati učinak na razvitak organa njezine bebe. Tako nedostatak bjelančevina i kalorija u trećem trimestru može ometati pravilan razvitak mozga, a nedostatak folne kiseline povezan je s nekom anomalijama kralježnice. Premalo hrane ili neodgovarajuća vrsta hrane može zaustaviti rast bebe u maternici. Navike u prehrani mogu djelovati i na tijek trudnoće i nastanak nekih neugodnosti u trudnoći (umor, jutarnja mučnina, grčevi u nogama i drugi simptomi), ali i komplikacija kao što su anemija i preeklampsija te prijevremeni porod i premala ili prevelika porođajna težina djeteta.
U trudnoći je važno pripremati i kuhati različita jela . Raznolika prehrana zadovoljava potrebama količine svih nužnih sastojaka. Jedite češće i manje (šest do osam manjih obroka), jer takav način prehrane utječe na bolju probavu i potpuniju razgradnju hrane.

 


17486-wuhyperextension-aa.jpg
22/Nov/2017

ozljeda vrataTrzajna ozljeda vratne kralježnice (stegnuće ili distenzija vratne kralježnice ili paravertebralne muskulature; whiplash injury) sve su učestalije, prije svega zbog povećanja broja prometnih nezgoda. U SAD-u se godišnje dogodi približno 3,8 milijuna prometnih nezgoda s trzajnom ozljedom vrata.
Tipično je posrijedi nagla, najčešće prisilna ozljeda vratne kralježnice , kad pri naletu jednog vozila na drugo straga dolazi do pomaka glave natrag, a zatim i do izrazita pomaka naprijed, uz ozljedu mekih tkiva. Ozljeda varira u jačini simptoma i patomorfološkim promjenama – od minimalnih napuknuća mišićnih vlakana pa sve do prijeloma vratne kralježnice s pritiskom na leđnu moždinu.

Između trenutka nastanka ozljede i pojave simptoma može proći i nekoliko sati, pa čak i do dva dana. U kliničkoj slici postoji znatan nerazmjer između subjektivnih tegoba koje navodi bolesnik i objektivnih kliničkih znakova koji se mogu utvrditi pri pregledu. Prevladava bol u području vratne kralježnice, stražnjem dijelu glave, uz bolove među lopaticama . U nekih bolesnika javljaju se osjećaj vrtoglavice, smetnje vida, uz mučninu, a katkad i trnci u šakama. Vrlo rijetko javlja se slabost mišića šaka trajnije naravi. Prema prijedlogu radne skupine i kanadske države Quebec, osnovane posebno radi definiranja , klasifikacije i liječenja trzajnih ozljeda vrata, trzajna ozljeda klinički je korelat povezan s navedenom ozljedom i može se podijeliti prema stupnjevima.

 

stupaj

Klinička prezentacija

0

Bez subjektivnih tegoba i bez objektivnih znakova

1

Bol i zakočenost u vratu bez objektivnih znakova

2

Subjektivne tegobe uz ukočen ili bolan vrat i napete mišiće

3

Ukočen i bolan vrat uz neurološko oštećenje

4

Subjektivni znaci uz prijelom ili dislokaciju

ozljeda vrataSimptomi i znaci koji se mogu manifestirati u svim stupnjevima uključuju: nagluhost, vrtoglavicu, šum u uhu (tinitus), glavobolju, gubitak memorije, teškoće gutanja.
Kliničko liječenje bolesnika s trzajnom ozljedom vratne kralježnice kao samostalne ozljede je samolimitirajuće u većini slučajeva. Ipak, u prva tri stupnja navedene klasifikacije preporučuju se odmor, kratkotrajno korištenje Schanzova ovratnika, promocija aktivnosti i konzervativno liječenje. Četvrti stadij klasifikacije spada u kiruršku domenu liječenja. U svakom slučaju, najvažnije načelo je prevencija kroniciteta.

 


išijas-lumbalis-centar-LifeClass-Terme-Sv.-Martin.jpg
22/Nov/2017

išijas Lifeclass termeIšijas je generički termin koji označava bol koja se širi duž stražnje strane donjeg uda, bol koja katkad može biti vrlo snažna i koja slijedi anatomski tijek ishijadičnog živca. Na visini koljena se taj živac dijeli na dvije grane: jedna sa stražnje strane noge i jednu prednju granu. Tako je bol katkad lokalizirana straga ( u listu, u tabanu stopala) a katkad s prednje strane (na prednjoj strani noge te na dorzumu stopala). Danas znamo da se bol lokalizira ovisno o korijenu ishijadičnog živca koji biva komprimiran na izlasku iz kralježnice. Sve do prije pedesetak godina, teremin ishijas je opisivao samo bolnu manifestaciju, često vrlo snažnu, za koju se poznavalo područje širenja: a to je duž mjesta živčanog debla koje se širilo stražnjom stranom donjeg uda. Ali uzroci su nepoznati. Tek kad se upoznala patološka anatomija diska i kad se upoznala radikularna distribucija živčanih korijena, bilo je moguće utvrditi da je u 95% slučajeva ishijadična bol uzrokovana kompresijom zbog hernije diska (tj. disk puca te izbacuje jedan fragment koji komprimira jedan od korijena ishijadičnog živca).Preostali 5% može biti uzrokovano, s druge strane, artrotskim manifestacijama, tumorima, itd.


kralježak.jpg
22/Nov/2017

kralješciSvaki kralježak nepravilna je kost i ima valjkasto tijelo kojega su gornja i donja ploha malo uleknute. Oblik tijela vratnih kralježaka uglavnom je poprečno jajolik; u prsnih je trokutast, u donjih prsnih i gornjih slabinskih postaje okrugao, a u donjih je slabinskih kralježaka bubrežast.Veličina se tijela kralježaka povećava sve do gornjih križnih kralježak.
Na stražnjoj je strani tijela luk kralješka, arcus koji obuhvaća kralježnični otvor. Slaganjem kralježaka u niz kralježnični otvori oblikuju kralježničnu cijev u kojoj je zaštićena kralježnična moždina.Luk je urezan odmah uz tijelo kralješka i to s donje strane dublje, a s gornje strane pliće, pa između kralježaka u nizu nastaju u cijevi kralježnice među kralježnični otvor.U kanalu kralježnice smještena je kralježnična moždina pa kroz među kralježnične otvore njezini živci izlaze u tijelo.
Vratni kralješci su do sedmog kralješka naprijed malo viši nego straga.Trnasti su nastavci gotovo vodoravni i na vrhu su rascijepljeni.Poprečni su nastavci također rascijepljeni te imaju otvor kroz koji prolazi kralježnična arterija.Trnasti nastavak sedmog vratnog kralješka osobiti je dugačak i strši u šiji,vertebra prominens.

fasetni-zglobov

Prvi vratni kralježak je glavonoša, atlas.Nedostaje mu tijelo i trnasti nastavak, zato je sličan prstenu.
Drugi je vratni kralježak obrtač, axis i s njegova tijela prema gore strši zub u prednji dio atlasova prstena, koji se okreće oko njega.Stoga se glava pretklanja i zaklanja u zglobu između zatiljne kosti i atlasa, a u stranu se naginje i obrće zahvaljujući svezi između glavonoše i obrtača.
Prsni kralješci imaju obostrano na gornjem stražnjem kutu tijela približno kružne zglobne plohe te kružnu zglobnu plohu na vrhu poprečnog nastavka.Manji ili veći dio zglobne plohe nalazi se i na donjem stražnjem kutu tijela (osim u prvog, jedanaestog i dvanaestog prsnog kralješka).
Slabinski kralješci su vrlo krupni jer preuzimaju težinu cijelog gornjeg dijela tijela, a najveći je peti slabinski kralježak.
Križna kost uglavnom je trokutasta oblika i tvori je pet sraštenih križnih kralježaka.Križna je kost s petim slabinskim kralješkom spojena u vrlo izraženom tupom kutu što strši prema naprijed .Križna je kost u muškarca uža, duža i izrazitije udubljena, a u žena je šira, kraća i plića.
Trtična kost nastavlja se na donji kraj križne kosti.Tvori je četiri ili pet koščica, od kojih je najgornja pomično spojena s križnom kosti, a ostale s godinama života srastu.

 


disk-Lumbalis-centar.gif
22/Nov/2017

Intervertebralni disk je fibroelastična tvorevina koja odvaja tijela kralježaka te predstavlja pravi amortizirajući jastučić na kojem diskse rasterećuju pritisci na kralježnicu prisutni pri različitim kretnjama. Disk je građen od debelog perifernog fibroznog i rezistentnog sloja, koji oblikuju koncentrične lamele isprepletene šiba na košari (annulus fibrosus) te središnja jezgra, koja je vodenasta, naduta, vlažna, elastična, koja se pomiče te se deformira s pokretima kralježaka djelujući tako poput amortizera.Vertebralni kanal, nastao postavljanjem jednog na drugi svih vertebralnih prstena, tvori prolaz za duralnu cijev u kojoj se nalazi moždina, sve do drugog lumbalnog kralješka, a ispod toga snop lumbalnih i sakralnih živčanih korijena koji nastavljaju prema dolje da bi, kralježak po kralježak, izašli iz kralježnice i činili osnovne živce donjeg uda.


thoracic_spine_anatomy021.jpg
22/Nov/2017

KralježnicaPrsna ili torakalna kralježnica sastoji se od 12 kralježaka. Na trupove prsnih kralježaka naslanjaju se rebra i po dva na svaki trup kralješka. Rebra se s prednje strane prsnog koša hvataju za prsnu kost. Trup prsnih kralježaka je visok i trokutast, a otvor kralješka u obliku stražnjeg okrugao i kroz njega prolazi leđna moždina. Visina i širina trupova prsnih kralježaka povećavaju se od gornjih prema donjim, što je prilagođeno povećanju opterećenja koja moraju izdržati. Mali zglobovi između kralježaka postavljeni su okomito u poprečnoj ravnini. Takav oblik kralježaka omogućuje čvrstoću, te je shodno tome, uloga prsne kralježnice uglavnom potporna, dok su pokreti među kralješcima općenito mali. Malo su veća u donjim nego u gornjim segmentima. Zbog anatomskih specifičnosti donjih torakalnih kralježaka, više od 50% prijeloma cijele kralježnice zahvaća regiju 11 i 12 torakalnog te prvog slabinskog kralješka, što u kliničkoj anatomiji čini posebnu cjelinu koja se naziva torakolumbalni prijelaz.
Zašto boli? Bol u torakalnoj kralježnici može biti povezana s promjenama koje uključuju samu kralježnicu i pripadajuće strukture, ali i probavni sustav, srce,  pluća ili bubrege, kada govorimo o prenesenoj boli. Torakalna kralježnica često je mjesto upalnih i degenerativnih promjena, ali uzroci boli mogu bili i zarazne bolesti (npr. turbekuloza), tumori ( češće metastaze nego primarni tumori ) ili metaboličke promjene (npr osteoporoza).
Torakalna kralježnicaDegenerativne promijene u torakalnoj kralježnici češće su u starijoj dobi, a posebna forma karakterizirana stvaranjem velikih koštanih izraslina koje premošćuje prostore između kralježaka je difuzna idiopatska hiperostotska spondiloza (DISH). Kod širenja bolova uzduž rebara uzroci su najčešće koštani izdanci ili izbočeni intervertebralni disk kao posljedica degenerativnih promjena. U primarnoj ili sekundarnoj osteoporozi uzrok boli u torakalnoj kralježnici je kompresivni prijelom trupa kralješka, koji može nastati i bez ikakve traume ili na minimalnu traumu. Neposredni čimbenici koji dodatno pridonose bolovima su deformacija kralježnice, sekundarne degenerativne promjene i promjene u području meko tkivnih struktura (npr. spazam mišića). Bol u torakalnoj kralježnici može imati  ishodište i u lošem držanju uzrokovanom dugotrajnim statičkim opterećenjem, npr sjedenjem.


Heim_Anatomy_new-300x297.gif
22/Nov/2017

Bol u vratuUzroci bola u vratnoj kralježnici:

Klinička slika:
Tipična klinička slika pacijenta sa cervikalnim sindromom karakterizira se prisustvom bolova i osjetljivosti u mišićima zadnje strane vrata sa širenjem bola u zatiljak, ramena ili paraskapularnu regiju. Osjetljivost mišića može se javiti pri izvođenju jednog ili više pokreta a glavobolja je uobičajen simptom.
Simptomi:

  • Bol u vratu koja može biti oštra ili tupa
  • Napetost u vratu
  • Bolna i ograničena pokretljivost
  • Nemogućnost obavljanja dnevnih obaveza sa bolom u vratu
  • Nesvjestica
  • Vrtoglavica
  • Zujanje u ušima
  • Zamagljen vid
  • Glavobolja
  • Slabost, osjećaj težine, osjetljivost i parastezije u gornjim ekstremitetima.
  • Oslabljena koncentracija i memorija

Klinička slika cervikalnog sindroma

Klinička slika cervikocefalnog sindroma:

  • Bol u gornjem stražnjem dijelu vrata
  • Bol se širi u sljepoočnice i prema čelu
  • Šum u ušima ili smetnje ravnoteže
  • Bol u području lica
  • Zamagljen vid

Klinička slika cervikobrahijalnog sindroma:

  • Bol koja se širi u ramena i ruke
  • Bol može biti izoliran ili se javljaju trnci u rukama, najjače u prstima i šaka
  • Tegobe su jače tijekom noći, remete san
  • Hipoestezije u dermatomima C4-C8

Klinička slika vertebrobazilarne insuficijencije:

  • Glavobolje praćene mučninom i povraćanjem
  • Vrtoglavica
  • Smetnje sa sluhom i vidom
  • Smetnje gutanja
  • Simptomi lokalnog cervikalnog i ili cervikobrahijalnog sindroma.

 

 

 

 

 

 


Bol-u-vratu-Lumbalis-centar-Terme-Sv.-Martin.jpg
22/Nov/2017

Bol u Vratu Lumbalis centar LifeClass terme SV. MartinNajčešći uzroci bola u vratu, vratobolja, ukočen i bolan vrat sinonimi su za jednu od učestaliji boljki u Lumbalis centru. Mišići uz vratni dio kralježnice mogu se istegnuti zbog lošeg držanja, bilo da ste se udubili u rad za računalom, ličite strop u maniri ” sam svoj majstor” ili se naginjete nad radnim stolom u kućnoj radionici i izrađuje te svoje omiljene rukotvorine. Ako vratobolju ne tretiramo, nakon izvjesnog vremena će se duž vrata pojaviti bolne kvrge u mišićima i razviti miofascijalni sindrom. Osteoartritis vratnog dijela kralježnice (stari naziv spondiloza) zbog istrošenosti i fiziološkog procesa starenja, drugi je najčešći uzrok boli u vratu. Vratobolja tog uzroka uglavnom traje kratko, do nekoliko dana. Ako traje dulje od nekoliko tjedana, nazivamo je kroničnom. Iako trajna može se održavati vježbama istezanja i fizikalnom terapijom te

dekompresijskom terapijom kralježnice (cervikalnog dijela). Ako dođe do oštećenja živaca koji se iz vrata protežu prema ruci i prstima najčešće govorimo o diskus herniji.
Hernija diska liječi se dekompresijskom terapijom kralježnice ili u manjem broju slučajeva operacijom.
U sljedećim slučajevima obavezno je potražiti pomoć u Lumbalis centru:

  • Trnci i sijevajuća bol koja se širi od vrata prema ramenu i duž ruke prema prstima.
  • Promjena osjeta u rukama.
  • jači ili slabiji osjet podražaja u jednoj u odnosu na drugu ruku ili drugi dio tijela.
  • gubitak snage u rukama.
  • oslabljen stisak i hvat šake.
  • promjena u izgledu dlanova i vanjskih dijelova šake.
  • šepajući hod.
  • promjena u navikama mokrenja i stolice.
  • ukočen vrat s nemogućnošću dodirivanja prsa bradom.

bones1.jpg
22/Nov/2017

kostiKosti nisu samo čvrsti, nosivi stup tijela, nego je koštano tkivo iznimno metabolički aktivno i u neprestanom dinamičkom procesu izgradnje i razgradnje. Cijelog života stari i istrošeni dijelovi kosti zamjenjuju ne novima održavajući tako zdrav i čvrst kostur. Svaki stupanj razvoja tijela počevši od samog rasta i razvoja ploda u maternici, preko djetinjstva i adolestencije i u kasnijim životnim fazama ima svoju brzinu pregradnje kosti. Smatra se da se oko tridesete godine života dostiže vršna koštana masa (ukupna količina koštanog tkiva). U kasnijim godinama života razgradnja kostiju postupno nadvladava izgradnju pa se koštana masa i gustoća kostiju smanjuju.
Osnovna funkcija kosti

  • Daje potporu tijelu
  • Zaštićuje pojedine tjelesne šupljine
  • Služi kao insercija (hvatište) mišićima
  • Sudjeluje u metabolizmu organizma i regulaciji njegovih elektrolita (prije svega kalcija)

U svim šupljinama koštanog tkiva nalazi se koštana moždina koja s jedne strane sadrži stanice potrebne za metabolizam kosti, a s druge strane sadržava matične stanice krvi koje su nužne za stvaranje krvnih stanica. Stoga je koštana srž najaktivnije tkivo u organizmu. Kosti se sastoje od organskog i anorganskog dijela. Najveći dio organskog dijela kosti čine kolagenska vlakna (vezivno tkivo). U prosječnoj kompaktnoj kosti oko 30 % težine pripada organskom matriksu koji bismo mogli usporediti s mrežicom u koju se odlažu mineralne soli koje ujedno čine anorganski dio kosti. Najveći dio kristala soli koje se odlažu u vezivo sastoje se od kalcija i fosfata, magnezijeva fosfata, kalcijeva karbonata i kalcijeva fluorida. U kostima se tako nalazi više od 98posto  kalcija , oko 85posto  fosfata i više od 50 posto magnezija od ukupne količine u organizmu. Inače, smatra se da se oko 27 posto mineralnih soli u tijelu nalazi u kostima u obliku kristala. Kristali soli prirodno su sredstvo za učvršćivanje kostiju. Svako kolagensko vlakno sastoji se od segmenata koji se periodično ponavljaju, a kristali leže čvrsto vezani uz svaki segment vlakna, što osigurava čvrstoću kosti. Kolagenska vlakna kosti i vlakna u tetivama imaju znatnu otpornost prema vlačnom naprezanju, dok kalcijeve soli imaju veliku otpornost prema pritisku. Kombinacijom tih svojstva postiže se struktura kosti pa konstrukcija kosti oponaša konstrukciju armiranog betona i podsjeća na nju.

Kosti tijekom rasta i razvoja
Još od najranije dobi potrebno je usvojiti navike i način ponašanja kako bi se sačuvalo zdravlje kostiju. Vježbanje i druga tjelesna aktivnost imaju pozitivan utjecaj na rast, čvrstoću i gustoću kostiju. Iznimno je važno pravilno držanje tijela, pravilno opterećenje kralježnice tijekom nošenja školske torbe, pravilno sjedenje tijekom boravka u školi ili učenja kod kuće, osobito zato što školska djeca dosta vremena provedu za računalom. Pravilna prehrana i unošenje dovoljne količine kalcija i vitamina D također pridonose tome. Poremećaji prehrane kao što su anoreksija i bulimija mogu dovesti do poremećaja hormonskog statusa organizma i preuranjene osteoporoze. Pušenje i prekomjerna pijenja alkohola kod adolescenata, ali i odraslih, mogu imati negativne utjecaje na koštanu gustoću.
Kosti u starijoj životnoj dobi
Tijekom starenja razgradnja kosti je intenzivnija nego izgradnja te se povećava broj mjesta na kojima se zbiva demineralizacija kostiju. Primjerice, tijekom jednog desetljeća ukupni gubitak mase iznosi od 3-5% pa dolazi do smanjivanja apsolutnog skeletnog volumena. Već tijekom srednje životne dobi te posebno u starijoj životnoj dobi mijenja se struktura diskova ( hrskavičnih pločica između kralježaka) pa dolazi do blagoga gubitka tjelesne visine.

 


22/Nov/2017

elektro terapija Metoda se osniva na principu elektroanalgezije, gdje dolazi do stimuliranja A živčanih vlakana. Stimulacijom A vlakana dolazi do kočenja C vlakana odgovornih za prijenos boli na više razine živčanog sustava. Električni podražaji frekvencije od 75 – 125 Hz i trajanju impulsa od 0.8 ms najbolje stimuliraju A živčana vlakna.
Primjenjuju se pretežno dvokanalni aparati s naponom struje od 0-9 V i jačinom struje od 0 – 75 mA. Struja se primjenjuje putem elektroda uz koje se po potrebi stavljaju i gel ili pasta koji povećavaju provodljivost kože. Aktivna elektroda se stavlja na bolno mjesto a druga sa suprotne strane.

Kada koristimo TENS

  • akutna i kronična bol izazvana različitim patološkim procesom
  • reumatske bolesti
  • traume
  • ortopedske bolesti
  • kirurgija
  • neurologija
  • ginekološke i onkološke bolesti

Kontraindikacija za primjenu nema, no ipak terapiju ne bi trebali primati pacijenti s pacemakerom i dekompenziranom srčanom funkcijom.


22/Nov/2017

Kralježnica
Kralježnica

Kralježnica se sastoji od 33 ili 34 kralješka koji su međusobno povezani i čine glavnu okosnicu našeg skeleta. Najopterećeniji dijelovi su oni koji su i najpokretljiviji vratni i slabinski-pa se njima i posvećuje najveća pozornost. To je povezano i s dugotrajnim statičkim opterećenjem kralježnice i okolnih struktura, prije svega mišića, što je jako izraženo u današnjem sjedilačkom načinu života. No, neopravdano se zanemaruje središnji i najveći dio, a to je prsna ili torakalna kralježnica.
Anatomski podsjetnik
Kralježnicu možemo podijeliti na vratni, prsni i slabinski dio, na koji se nastavljaju križna i trtična kost. Između slobodnih koštanih segmenata ( kralježaka ) uložene su 23 intervertebralne ploče (diskovi), koji čvrsto vežu kralješke i omogućuju gibljivost. Kralješci su dodatno povezani čvrstim svezama (ligamentima). Koštani segmenti obuhvaćaju oko tri četvrtine, a diskovi jednu četvrtinu cjelokupne visine.
Prsna ili torakalna
Prsna ili torakalna kralježnica sastoji se od 12 kralježaka. Na trupove prsnih kralježaka naslanjaju se rebra, i to po dva na svaki trup kralješka. Rebra se sa prednje strane prsnog koša hvataju za prsnu kost. Trup prsnih kralježaka je visok i trokutast a otvor kralješka u obliku stražnjeg luka okrugao i kroz njega prolazi leđna moždina. Visina i širina trupova prsnih kralježaka povećavaju se od od gornjih prema donjim, što je prilagođeno povećanju opterećenja koja moraju izdržati. Mali zglobovi između kralježaka postavljeni su okomito u poprečnoj ravnini. Takav oblik kralježaka omogućuje čvrstoću, te je shodno tome , uloga prsne kralježnice uglavnom potporna,
dok su pokreti među kralješcima općenito mali. Malo su veći u donjim nego u gornjim segmentima. Zbog anatomskih specifičnosti donjih torakalnih kralježaka, više od 50 % prijeloma cijele kralježnice zahvaća regiju11 i 12 torakalni te

Kralježnica
Kralježnica

prvog slabinskog kralješka, što u kliničkoj anatomiji čini posebnu cjelinu koja se naziva torakolumbalni prijelaz.
Kada govorimo o čvrstoći kosti, pa tako i čvrstoći kralješka, ona je kombinacija njezine gustoće i kvalitete. Uz gustoću, snaga kosti ovisi i o njezinoj geometriji (arhitekturi) intrinzičkim svojstvima materijala (npr. svojstvima kolagena) a kvaliteta ovisi o obliku i volumenu, koštanoj pregradi, mineralizaciji, nakupljanju oštećenja i mikroarhitekturi. Za integritet kralježnice važni su i mišići, smješteni u nekoliko slojeva, koji daju potporu i služe pokretanju kralježnice.

 


osteoporoza-.jpg
22/Nov/2017

osteoporozaOsteoporoza je najčešća bolest kostiju, a karakteriziraju je smanjena koštana masa i poremećena struktura, sto povećava krhkost kostiju i sklonost prijelomima. Njezin naziv doslovce znači porozne kosti, jer postaju rupičaste, šupljikave i krhke.
Ako imate osteoporozu, aktivnosti koje ste prije obavljali bez razmišljanja, poput sagibanja da biste podigli unuke, ili novine s poda, mogu prouzročiti prijelom. Zapravo mnogo ljudi nije ni svijesno da ima osteoporozu dok ne doživi prijelom. Kad se to dogodi bolest je već uznapredovala, zbog čega osteoporozu zovemo tihom epidemijom.
Najčešće se javlja kod žena nakon menopauze, kad prestaje zaštitna uloga ženskih spolnih hormona estrogena. No, mogu je imati žene i nakon menopauze, pa i muškarci, a poseban problem predstavlja bolesnicima na dugotrajnoj terapiji glukokortikoidima ( jakim protuupalnim lijekovima) i onima s nekom od kroničnih bolesti, primjerice probavnog sustava ili bubrega. Produljenjem životnoga vijeka raste i broj bolesnika s kroničnim bolestima, koje izravno ili neizravno utječu na kvalitetu kostiju, pa se može očekivati da će osteoporoza biti sve veći zdravstveni problem. Srećom, danas se može dijagnosticirati, ponajprije mjerenjem gustoće koštane mase, pa je moguće spriječiti prijelome ako se na vrijeme započne s prevencijom ili liječenjem.
Iako se može slomiti bilo koja kost, najčešći osteoporozni prijelomi su oni kuka, kralježaka, i podlaktice. Prijelomi imaju brojne negativne posljedice, posebice prijelomi kuka. Podaci govore da čak 25 do 50 posto pacijenata s prijelomom kuka umire u roku jedne godine,a najčešći razlog su komplikacije poput upale pluča ili krvnog ugruška u plućima.
Među najčešćim osteroporotskim prijelomima na prvom mjestu su prijelomi kralješka. Otprilike jedna trećina žena starijih od 50 godina će do kraja života doživjeti prijelom kralježaka, a prema rezultatima studije provedene u Hrvatskoj 11,2 posto osoba u toj dobi ima prijelom kralješka. Kod prijeloma kralješka uzrokovanih osteoporozom riječ je o kompresivnom prijelomu trupa kralješka, obično onih na prijelazu prsne u slabinski dio kralježnica. Snižava se visina trupova kralježak, što rezultira pojavom grbe na leđima, gubitkom tjelesne visine naginjanjem tijela prema naprijed i sklonošću padovima. Bolesnici s višestrukom prijelomom kralješka mogu imati tegobe s disanjem ili probavom. No zbog nespecifičnih bolova u leđima takve prijeloma često i ne registriraju te se ne javljaju liječniku, nego se obično otkriju kao slučajan nalaz prilikom rengena.


Bol-u-leđima.jpg
22/Nov/2017

bol u leđimaPojam išijas opisuje simptome bolova, grčeva, ukočenosti ili onemoćalosti u nozi, koji izvorište imaju u dnu leđa i putuju niz mišiće stražnjice i veliki ishijatični živac na stražnjoj strani butine.
SIMPTOM je stalna bol samo na jednoj nozi (rijetko zahvaća obje noge), bol je jača pri sjedenju, osjećaj vrućice ili probadanja niz nogu (tzv. tupa bol), onemočalosti, utrnulost ili teško pomicanje noge ili stopala, stalna bol samo s jedne strane stražnjice oštra bol zbog koje može biti teže ustajanje ili hodanje. Ishijatička bol može se kretati u rasponu od povremene i tek iritirajuće do stalne i nepodnošljive. Simptomi se kod pojedinaca često razlikuju po žestini, mjestu javljanja i vrsti, ovisno o pravom uzroku išijasa.

UZROK je nadražaj ishijatičkog živca.To je najveći živac u ljudskom tijelu i sastoji se od pojedinačnih živčanih korijena koji se počinju granati od donje kralježnice i isprepleću de bi stvorili ishijatički živac koji se spušta niz obje noge. Dijelovi živca zatim se u svakoj nozi granaju i nadziru rad pojedinih dijelova noge: butine , lista, stopala nožnih prstiju. Simptomi su različiti, ovisno o tome na kojem mjestu dolazi do nadražaja živca. Primjerice nadražaj ogranka koji izlazi iz petnog lumbalnog segmenta može uzrokovati nemogučnost ili poteškoće u pomicanju nožnog palca i eventualno, gležnja.Premda ishijatička bol zna biti veoma žestoka, rijetki su slučajevi trajnog oštećenja ishijatičkog živca.


bol-u-kralježnici.jpg
22/Nov/2017

bol u kralježniciU užem smislu, ankilozantni spondilitis je oblik kronične upale kralježnice i njezinih spojeva sa zdjelicom. Upala izaziva boli utrnulost u i oko kraljžničkog stupa. Međutim, vremenom upala može voditi potpunom okoštavanju (spajanju) kralježaka, procesu koji se naziva ankilozom.Ankiloza dovodi do potpune nepokretnosti kralježnice. Ankilozantni spondilitis je sustavna bolest, što znači da može djelovati i na druga tjelesna tkiva, dakle može izazvati upalu ili ozljede drugih zglobova, kao i drugih tjelesnih organa, posebno očiju, pluća i bubrega. Simptomi su mu veoma slični onima u ostalih artritičnih oboljenjima.
Ankilozantni spondilitis je dva do tri puta učestaliji kod muškaraca neko u žena, ali u žena često napada zglobove udaljenije od kralježnice. Može se javiti kod svih dobnih skupina, uključujući djecu. Vjeruje se da je sklonost razvoju spondilitisa prije svega uvjetovana genetskim nasljeđem. Kako se dosta javlja i razvija još uvijek je predmet brojnih znanstvenih istraživanja. Naime, oblik i stupanj razvoja mogu se veoma razlikovati od pojedinca do pojedinca.
UZROK najvjerojatnije može nastati zbog početne upale kojoj je prethodila neka bakterijska infekcija ili mikrobiološko oboljenje, dolazi do aktiviranja autoimunog sustava koji se više nije u stanju “isključiti” ni kad je početna infekcija izliječena. Ta kontinuirana aktivnost autoimunog sustava u nedostatku aktivne infekcije za posljedicu ima kroničnu upalu tkiva,upalnu autoimunu bolest.
SIMPTOM je kronična iscrpljenost. Upala kralježnice izaziva bol u donjem dijelu leđa,vratu i ostalim dijelovima kralježničkog stupaBol se obično javlja postupno i tijekom vremena pogoršava. Uz bol se javlja i ukočenost ugroženog dijela tijela, ali obje često popuštaju pri tjelesnoj aktivnosti i nakon jutarnjeg tuširanja toplom vodom. Kod težih oblika upale kralježnice može doći i do spajanja kralježaka i potpune nepokretnosti kralježnice. Kod osoba koje boluju od ankolozantnog spondilitisa može se javiti i artritis u ostalim zglobovima, sto je učestalije kod žena. Ostala područja koja spondilitis može zahvatiti su oči, srce i bubrezi. U bolesnika se može javiti upala očne šarenice, iritis. Njega obilježava crvenilo i bol u oku, posebno pri jakom svjetlu. Pored šarenice, upala može zahvatiti i mišić očne leće i mrežnicu. Takvo oboljenje naziva se uveitis. Oba oboljenja mogu dovesti do ozbiljnih oštećenja oka.


artritis-1024x702.jpg
22/Nov/2017

artritisArtritis doslovno znači “upala zglobova”. Postoji više od 100 uzročnika boli i upale zglobova-od obične gripe, pa sve do nekih karcinoma. Upale su često praćene jakom boli u zglobovima. Napada kukove, koljena, kralježnicu i male zglobove na rukama. Razvija se postupno, u obliku blažih bolova koji vremenom jačaju, te nakon toga dolazi do ukrućenosti zglobova, njihovog oticanja i smanjene pokretljivosti. Ove simptome je ponekad moguće ublažiti laganom tjelovježbom. Artritisa ima mnogo vrsta. Kreću se u rasponu od onih povezanih s trošenjem hrskavice do on ih povezanih s upalnim procesom kao posljedicom pretjerane aktivnosti imunog sustava. Drugi čest oblik artritisa je njegova reumatoidna inačica. Reumatoidni artritis je na zlu glasu jer može izazvati izobličenja zglobova koja mogu dovesti do invalidnosti. Većina se radi o blažim oblicima koji ne izazivaju invalidnost,već samo snažne upale.
UZROCI artritisa često mogu biti razne ozljede, poremećaji metabolizma nasljedni čimbenici, izravni ili neizravni učinci bakterijskih i virusnih upala te poremećaj rada imunog sustava.
Simptomi artritisa su bol, ograničena funkcija zglobova, loša pokretljivost  zglobova otekline, crvenili i osjećaj topline. Može se javiti i posebna bolna osjetljivost na dodir. Kod bolova u vratnom djelu i ramenima bolovi kreću od ramena , preko vrata, kostiju lica i uha, na kosti čela i okolice oka. S upalom kostiju ramena, vrata i glave mogu biti povezane i teške glavobolje. Može se pojaviti vrućica otekline žlijezda i limfnih čvorova, gubitak težine, iscrpljenosti opći osjećaj slabosti, pa čak i simptomi nepravilnog rada pluća, srca, bubrega, itd. Najvažniji simptom artritisa jest to da uvijek boli jedno rame ili jedna strana vrata lica ili glave. Bol nakon toga prolazi i prebacuje se na drugu stranu tijela, ali u blažem obliku. Rana i točna dijagnoza svakako je od pomoći u prevenciji nepopravljivih oštećenja i onesposobljenosti.


osteoporoza-Lumbalis-centar--1024x670.jpg
22/Nov/2017

OSTEOPOROZAOsteoporoza je bolest obilježena smanjenim razvojem nove koštane mase i gubitkom koštanog tkiva koji vodi do oslabljenih i krhkih kostiju tj. smanjuje se gustoća kostiju.

UZROCI  osteoporoze  nastaju kad dođe do neuravnoteženosti između stvaranja nove i trošenja stare koštane mase.Organizam ili ne proizvodi dovoljno nove koštane mase, ili se stara prebrzo troši, ili se radi o kombinaciji obje pojave. Uz kalcij, u tom procesu ključan je jedan mineral, fosfor, odnosno njegove soli fosfati, u kojem se obliku on javlja u organizmu odrasle osobe. Stoga će neodgovarajući unos ovih dvaju minerala  u mladosti stvoriti probleme s kostima u kasnijoj dobi, uključujući njihove slabljenje, osteoporozu. Obično je taj proces dugotrajan. Ključan uzrok nastanka osteoporoze, uz već spomenuto, je nedostatak nekih hormona, posebno estrogena kod žena i androgena kod muškaraca. Drugi čimbenici koji pridonose slabljenju i gubitku koštane mase su nedovoljan unos vitamina D, nedovoljna tjelesna aktivnost i prekomjerna težina, te promjene u radu endokrinih žlijezda povezane sa starenjem.
SIMPTOMI u prvoj fazi razvoja bolesti mogu posve izostati i česti su slučajevi lomova kostiju i prije nego osoba postane svjesna da boluje od osteoporoze. Kasnije se mogu manifestirati tupom boli u kostima ili mišićima, posebno u križima i vratu. U sljedećoj fazi razvoja bolesti dolazi do pojave nagle i snažne boli koja može biti ograničena samo na određeni dio tijela. Takva bol postupno popušta, ali može potrajati i nekoliko mjeseci. Povećava se rizik od lomova svih kostiju, osobito kuka, kralježnice i šake.Ključnu ulogu ima odgovarajući unos kalcija.


reuma.jpg
22/Nov/2017

reumaIzrazi reuma i reumatizam nisu česti u suvremenoj medicini koliko su često koristili u starijoj stručnoj literaturi. Reumatizam ne podrazumijeva jednu bolest ili oboljenje već se uz njega vezuju različita oboljenja. Reumatizam se na osnovi mjesta javljanja i obilježja simptoma može razvrstati u lokalizirani reumatizam (npr. burzitis) regionalni reumatizam (npr. intenzivnije upale većeg broja zglobova, opći reumatizam te psihogeni reumatizam. Reumatske bolesti prije svega zahvaćaju zglobove, tetive, ligamente , kosti i mišiće. Sve reumatske bolesti ipak možemo podijeliti u četiri kategorije: upalne i reumatske, degenerativne, izvan zglobne i metaboličke bolesti.
UZROCI reume su još uvijek nepoznati. Najvjerojatnije njihovu pojavu izaziva kombinacija različitih čimbenika, uključujući nepravilan rad autoimunog sustava genetske predispozicije, utjecaj okoliša, pa i nekih bioloških čimbenika.
SIMPTOMI bolesti su znakovi upalnih procesa-crvenilo, vrućica otekline, bol.Općenito je za njih karakterističan gubitak funkcije jednog ili više dijelova vezivnih i nosivih tkiva.Međutim reumatske bolesti mogu zahvatiti i unutarnje organe.Među uobičajena reumatska oboljenja ubrajaju se: ankilozantni sondilitis , fibromijalogija, lupus polimiozitis, dermatomiozitis, reumatska polimijalogija burzitis ,tendinitis , vaskulitis sindrom kompleksne regionalne boli.

 


magnetoterapija1.jpg
22/Nov/2017

magnetoterapijaPrimjena magnetske terapije u medicini je poznata već više od tisuću godina, no tek su u drugoj polovici 19. stoljeća počela znanstvena ispitivanja o djelovanju visokofrekventnih struja na organizam.

Magnetsku terapiju možemo podijeliti na visokofrekventnu i niskofrekventnu.
Visokofrekventna elektromagnetska terapija je u biti impulsna kratkovalna dijatermija u kojoj je trajanje impulsa vrlo kratko i iznosi 65 µs (25-400 µs), a interna frekvencija oko 1800 cikla/s. Radna frekvencija aparata kreće se od 5-800 Hz. Trajanje stanke je 25-37 puta brže kako bi se eliminirao toplinski učinak.

Niskofrekventna elektromagnetska terapija karakterizirana je čistim impulsnim magnetskim poljem i definirana frekvencijom od 2 do 50 Hz. Maksimalna gustoća magnetskog polja je do 10 mT

Magnetsko polje nastaje intermolekularnim kružnim strujanjem uslijed brze promjene električnog polja. Prodire kroz tijelo svaku stanicu, a glavno djelovanje mu je povećanje energijskog metabolizma koje se može mjeriti količinom ATP-a, povećanje parcijalnog tlaka kisika i njegove utilizacije i stabilizacija K/Na crpke.

Doziranje i trajanje elektromagnetske terapije

Načelno se za visokofrekventne aparate za akutne slučajeve i površinske lezije preporučuju niže frekvencije (100-200Hz) dok kod kroničnih bolesti najčešće koristimo nešto više frekvencije (300-600Hz). Kod primjene niskofrekventnih aparata u akutnim slučajevima preporučuje se intenzitet do 3 mT i niska frekvencija do 6 Hz, a u kroničnim bolestima intenzitet do 6 mT i frekvencija 25-50 Hz. Trajanje magnetske terapije je dosta različito no standardno se koristi 30 minuta jedanput dnevno i terapijski tijek traje 10-20 puta.

Indikacije za primjenu magnetske terapije

Kontraindikacije za primjenu magnetske terapije


Bol-u-Vratu-Lumbalis-centar-LifeClass-terme-SV.-Martin-1024x679.jpg
22/Nov/2017

Bol u vratuBolovi u vratu vrlo česta su pojava a osnovni im je razlog moderan način života, predugo sjedenje i rad u nepravilnim prisilnim položajima tijela. Uzroci tegoba su mehanički poremećaji struktura vrata te iznenadni pokret ili loše držanje tijela. Tegobe se najčešće javljaju kod učenja za stolom u pognutom položaju, sjedenju pred računalom, ležanju u krevetu s glavom podignutom na jastuke, pri gledanju televizije i sl. U tim položajima glava je nagnuta prema naprijed što napreže ili opterećuje stražnju stranu vrata gdje se nalaze mišići, tetive, zglobne sveze, mali zglobovi i kralježničke pločice ili diskovi. Bol u vratu može se pojaviti i nakon aktivnosti koje zahtijevaju “zabačen” položaj glave kao što su radovi na stropu, postavljanje zavjesa, slaganje visokih polica i sl. Osim modernog načina života, prisilnih položaja tijela ili dugotrajnog sjedenja, postoje i drugi čimbenici koji pospješuju njihovu pojavu kao što su:

-životna dob; najčešće smetnje pojavljuju se između 35. i 45. godine
-prekomjerna tjelesna težina
-neuravnotežena prehrana s nedostatkom hranjivih tvari
-pušenje
-utjecaji klime (hladnoća, vlaga, vjetar)
-osteoporoza
-slaba mišićna snaga
-utjecaji okoliša (buka, loša rasvjeta, radni stol i stolac)
-nepravilno držanje
-ozljede i naprezanje
-stres
Bol u Vratu Lumbalis centar LifeClass terme SV. MartinBolovi u vratu, potiljku, rukama, gornjem dijelu prsnog koša te između lopatica mogu se pojaviti razmjerno rano, a zbog bržeg slabljenja mišića, tegobe vratne kralješnice pojavljuju se češće u žena nego u muškaraca. Pogrešno je mišljenje da bol uzrokuje propuh, hladnoća i vlaga ili promjena tlaka zraka. Navedeni čimbenici samo pojačavaju tegobe ali nisu njihov uzrok. Vratna kralježnica čini koštani dio vrata, sastavljena je od sedam kralježaka između  kojih se nalaze kralježničke pločice, te ima višestruku ulogu. To je najpokretljiviji dio kralježnice koji daje čvrstu potporu glavi i omogućuje joj pokretljivost i pruža polazište i hvatište brojnim mišićima. Vratna se kralježnica nalazi između razmjerno negibljivoga prsnog dijela kralježnice i glave, koja je gibljiva u svim smjerovima. Zbog položaja i građe, taj dio kralježnice podložan je degenerativnim promjenama koje uzrokuju različite tegobe koje možemo podijeliti na:

-Cervikocefalni sindrom nastaje kao posljedica promjena u gornjem dijelu vratne kralježnice, a izaziva bolove u vratu koji se katkada šire u zatiljak i sljepoočnice. Glavobolja može biti poput migrenske, a nastaje zbog dugotrajnoga prisilnog položaja glave. Uz bolove se mogu pojaviti ograničeni pokreti u vratu kao i smetnje poput vrtoglavice, mučnine, povraćanja, omaglice, zujanja u ušima, smetnji vida i gutanja.
Cervikalni sindrom pojavljuje se zbog promjena u srednjem dijelu kralježnice. Bolovi su jaki i ograničeni, a mišići tvrdi napeti.
Cervikobrahijalni sindrom uzrokuje promjene u donjem dijelu vratne kralježnice. Bol se širi od vrata prema ramenima do vrška prstiju, uz osjećaj utrnulosti, žmaraca i hladnoće u rukama. Ponekad nastaje gubitak osjeta i mišićne snage te refleksa u rukama. Tegobe su češće u jednoj ruci. Sve navedene tegobe ne treba zanemarivati. Pri prvim znakovima treba se obratiti fizijatru
koji će nakon razgovora i pregleda preporučiti eventualno potrebnu odgovarajuću pretragu (rendgensku snimku, elektromiografiju, kompjuteriziranu tomografiju, magnetsku rezonancu). Ovisno o rezultatima pregleda i pretraga liječnik će odrediti liječenje.

Liječenje
Liječenje se provodi na nekoliko načina:
Dekompresijskom terapijom kralježnica DTK
– analgeticima, lijekovima za smanjenje napetosti te nesteroidnim antireumaticima
fizikalnom terapijom (elektroterapija, magnetoterapija, laser, ultrazvuk) koja smanjuje bol, opušta mišiće, poboljšava cirkulaciju i smanjuje trnce u rukama
– medicinskim vježbama koje snaže mišiće, povećavaju ili održavaju pokretljivost
– mobilizacijom ili manipulacijom; uz veliki oprezi i tek prema preporuci fizijatra
– operativno, što se preporučuje samo u malom broju slučajeva.
Osnova prevencije su pravila zdravog života:
-spavanje na umjereno tvrdom i elastičnom ležaju
-čvrst i elastičan jastuk
-ispravno držanje tijela pri svakodnevnim aktivnostima
-uspravno držanje pri sjedenju i hodanju svakodnevno izvođenje vježbi za kralježnicu (osobito vježbe istezanja) koje jačaju mišiće i održavaju pokretljivost.
Zašto i kako vježbati.
Cilj vježbanja je postizanje pokretljivosti, istezanja skraćenih mišića i snaženja oslabljenih mišića. Tegobe se mogu izbjeći, ali i ublažiti svakodnevnim vježbanjem od 10 do 15 minuta, a pojedine vježbe mogu se izvoditi i na radnom mjestu. Vježbe imaju pozitivan učinak i na psihu bolesnika, što je neobično važno jer je psihičko stanje važno kod povećane napetosti mišića u raznim dijelovima tijela, osobito mišića ramena i vratne kralježnice.


Copyright © Lumbalis 2016. Sva prava pridržana.